Sugggestie-box

Klachten? Suggesties?


Een kijkje kost niets
Hebt u zin in een proefles? Geen probleem, u bent altijd hartelijk welkom bij ons. Bel ons kort van tevoren op, zo bent u zeker dat onze instructeur tijd heeft voor uw wensen en vragen. Hij zal u uitvoerig advies geven en een individueel trainingsprogramma voor stellen. Wilt u onze groepslessen (BBB, step, indoorcycling, body balance, Kick-Fun, ...) bezoeken? Ook geen probleem. Bel ons op het nummer:
011 / 42 49 24
of via het formulier
Wedstrijdnieuws

Wenst u op de hoogte te blijven van onze acties en wedstrijden?

Meer info »

Contact
ma-wo-vr 10u00 - 23u00
di-do 9u00 - 23u00
za 10u00 - 18u00
zo 10u00 - 14u00
Gesloten op feestdagen!

Waarom fitness?

Een getraind lichaam is soepeler, herstelt sneller, is minder snel vermoeid en kan meer invloeden aan. Bovendien bevordert fitness ook je mentale gesteldheid. Fitness heeft te maken met positieve energie.

Je energie opbouwen en werken aan je gezondheid kan op vele manieren.

Hier bij ons vind je uitgebreide fitnessmogelijkheden en apparaten om je gezondheid te verbeteren en je spieren in conditie te brengen.

Revalidatie

Revalidatie onder begeleiding

Wetenschappelijk is bewezen dat fysieke training een grote bijdrage kan leveren om gezond te worden, te zijn en te blijven.

Goed opgezette fysieke trainingsprogramma's vertragen het ouderdomsproces. Prestatievermogens worden verbeterd en (foutieve) houdingen worden gecorrigeerd.

Bovendien: met ontwikkelde rug- en buikspieren krijgt een van de volksvijanden van deze tijd - rugklachten - minder kans.

Lees meer »

Powerplate

Powerplate Next Generation

Uw perfecte partner tegen cellulite

Miljoenen mensen zijn blij met de high tech Powerplate trainingsmethode die ook gebruikt wordt in combinatie met de Powerwrap om cellulite tegen te gaan.

Het resultaat: enthousiaste, tevreden gebruikers en gelukkige klanten. Laat het enthousiasme u ook in zijn greep krijgen!

Effect met één druk op de knop

Iedereen wil trainen of afvallen, maar dan wel met zo weinig mogelijk fysieke inzet. Je kan stellen dat we minder willen bewegen.

Nu, dit is niet helemaal correct. Maar de maatschappij van tegenwoordig zorgt er wel voor dat we weinig tijd hebben voor onze hobby's e.d. Alles moet tegenwoordig veel sneller. We willen steeds meer tijd over hebben, alles mag zo min mogelijk tijd en moeite kosten.

Daardoor besteden we minder aandacht aan de dingen die in ons ogen minder belangrijk zijn. Ons figuur is er daar één van en toch zou dit juist meer aandacht mogen krijgen.

Lees meer »

Meer info

Vraag vrijblijvend meer informatie via ons contactformulier!